Trenuj z Crissem – 6 – Czas na rozciąganie!

Po świętach przyda się chwila na rozruszanie. W dzisiejszym odcinku przybliżymy Wam stretching czyli rozciąganie. Kończcie nim każdy trening, a Wasz organizm odpręży się po każdej dawce ćwiczeń. To pomoże Wam w

Zobaczcie jakie proste ćwiczenia, pokaże Wam dziś Agnieszka. Wiemy, że dacie radę!

Subskrybujcie treningi z Crissem na naszym kanale na YouTube

I podzielcie się wrażeniami na naszym profilu Facebook

Do zobaczenia na następnym treningu!

Czy podobał Ci się ten artykuł?

Dziekujemy za oddanie głosu!